){kind=logo}
1. Mitgliedsjahr
Werders "Windel-Liga" - grün-weiß von Anfang an
Ãœbungsleiter*in gesucht
Für Angebote im Bereich der frühkindlichen Förderung in verschiedenen Bremer Stadttteilen suchen wir aktuell Übungsleiter*innen.
Du hast eine Übungsleiterlizenz oder ähnliche Qualifikation und Erfahrung in der Kursleitung (Babyturnen, Babymassage, Mama-Baby-Yoga, ...)? Du bist zeitlich und räumlich flexibel?
Dann freuen wir uns über deine Kurzbewerbung an windel-liga@werder.de.
Veranstaltungshinweis
Geschwisterkinder aufgepasst! Gemeinsam mit dem Kids-Club veranstalten wir eine tolle Halloween-Aktion...
)
Du bist Werder Mitglied und hast Lust, zu Halloween einen Kürbis zu schnitzen?
Dann melde dich jetzt für unser 1. Kürbisschnitzen an.
Ob schaurig, süß, riesig oder winzig - deiner Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Wir stellen dir einen Kürbis sowie das passende Schnitzmaterial zur Verfügung.
Wir treffen uns am 28.10.2025 um 16:00 Uhr am Weserstadion. Die Teilnahmegebühr beträgt 10,00 € pro Kind. Diese muss vor dem Event per Überweisung bezahlt werden. Eine Barzahlung ist leider nicht möglich. Alle wichtigen Informationen erhaltet ihr in der Buchungsbestätigung.
Wenn du dich alleine nicht traust, kannst du gerne eine erwachsene Begleitperson mitbringen. Bitte gib dies unbedingt bei der Buchung im Kommentarfeld an.
Mach mit und gestalte deinen ganz persönlichen Werder-Kürbis!
Wir freuen uns auf dich!
Termin: Dienstag, 28.10.2025, 16:00 Uhr
Ort: Weserstadion
Kosten: 10,00 Euro
"Gesund und lecker": Beikost ohne Druck und Stress
Wann starte ich? Brei oder BLW? Welche Ängste gibt es beim Thema Beikost?
In diesem Kurs werden aktuelle Empfehlungen und Studien zum Thema Beikoststart vermittelt. Wann ist dein Baby tatsächlich bereit für die Beikost und welche Konzepte gibt es für den Start?
Ihr erfahrt alles Wichtige zu Sicherheitsregeln sowie geeigneten und ungeeigneten Lebensmitteln. Wir besprechen mögliche Ängste und unsere Referentin zeigt euch, wie die Beikost euch und euren Kindern Spaß machen kann. Ohne Druck und Stress!
Gemeinsam mit unserem Kooperationspartner, der AOK Bremen/Bremerhaven, bieten wir folgende Termine an:
Donnerstag, 20.11.2025, 9:30-11:30 Uhr Â
Weserstadion
Voranmeldung unter windel-liga@werder.de unbedingt erforderlich! Die Plätze sind begrenzt.
Fit und gesund im Alltag
Startet gesund in den Alltag mit Baby! Sportcoach Hannah Klein zeigt euch funktionelle, gelenkschonende Bewegungen, die ihr in den Tagesablauf einbauen könnt und geht auf eure Bedürfnisse individuell ein. Sie zeigt euch Übungen für den eigenen Körper, Techniken zum gesunden Heben und Varianten für das aktive Tragen, bei denen das Kind mitarbeiten muss. Die Kurse sind sehr abwechslungsreich und auch für Papas geeignet.
Gemeinsam mit unserem Kooperationspartner, der AOK Bremen/Bremerhaven, bieten wir folgende Termine an:
Mittwoch, 15.10.2025, 11:00-12:30 Uhr Â
Weserstadion
Voranmeldung unter windel-liga@werder.de unbedingt erforderlich! Die Plätze sind begrenzt.
Babymassage
Hautkontakt ist für Babys besonders wichtig. Durch die Babymassage wird zum einen das natürliche Bedürfnis deines Kindes nach Wärme, Vertrauen und Zuneigung gestillt, zum anderen auch sein Immunsystem gestärkt und seine körperliche sowie geistige Entwicklung gefördert.
Erlerne in entspannter Atmosphäre die Technik der "Schmetterlingsmassage". Gemeinsam mit unserem Kooperationspartner, der AOK Bremen/Bremerhaven, bieten wir folgende Termine in Kleingruppen an (für Babys ab 8 Wochen):
Dienstag, 11.11.2025, 11:15-12:45 Uhr Â
Weserstadion
Voranmeldung unter windel-liga@werder.de unbedingt erforderlich! Die Plätze sind begrenzt.
"Ich kann schon schlafen"
Wie Babys und Kleinkinder tatsächlich schlafen und wie Eltern die Schlafentwicklung unterstützen können.
Definitiv das Top-Thema bei Eltern, denn oft dreht sich der ganze Alltag nur um den kindlichen Schlaf.
Hier erfahrt ihr ganz viel darüber, wie Babys wirklich schlafen, wie sich der Schlaf bei uns Menschen entwickelt und wieso der Satz "Ich hab geschlafen wie ein Baby" von ganz vielen frisch gebackenen Eltern belächelt wird.
Unsere Referentin erklärt euch die Schlafarchitektur, gibt euch Tipps für eine angenehme Schlafumgebung und natürlich aktuelle Empfehlungen zum sicheren Babyschlaf. Zudem werdet ihr nach diesem Kurs verstehen, wieso Kinder so schlafen, wie sie schlafen und wieso das nächtliche Aufwachen sogar von Vorteil sein kann. Zum Schluss sprechen wir noch darüber, wieso sog. Schlaflernprogramme keine Option sind.
Gemeinsam mit unserem Kooperationspartner, der AOK Bremen/Bremerhaven, bieten wir folgende Termine an:
Donnerstag, 13.11.2025, 9:30-11:30 Uhr Â
Weserstadion
Voranmeldung unter windel-liga@werder.de unbedingt erforderlich! Die Plätze sind begrenzt.
Krabbelgruppen / Babyturnen
In unseren Krabbelgruppen für Kinder ab 3 Monaten werden die Kleinsten altersgerecht mit dem Sport vertraut gemacht. Unter Anleitung unserer erfahrenen und lizenzierten Übungsleiterin wird dein Kind grundlegende Bewegungserfahrungen machen. Es lernt sinnliche Eindrücke von Höhe und Schräge, weichen und harten Unterlagen kennen. Das Turnen fördert über die Körperwahrnehmung die motorische und geistige Entwicklung Ihres Kindes. Alle Gruppen finden im Weserstadion (Halle West) statt.
Die Krabbelgruppen im Rahmen der Windel-Liga (Mo., Mi., Do., Fr. vormittags) sind teilnehmerbegrenzt und werden nach Geburtsmonaten eingeteilt. Die Kurslaufzeit ist nicht beschränkt. Die genauen Starttermine werden an dieser Stelle kommuniziert. (Wenn Gruppen mit "älteren" Kindern frei werden, starten wieder neue für "Kleine".) Vormerkungen sind unter windel-liga@werder.de jederzeit möglich und empfehlenswert. Erfahrungsgemäß ist die Nachfrage hoch und die Gruppen sind schnell belegt. Wir bemühen uns natürlich, allen Interessenten eine Teilnahme zu ermöglichen.
Montag (ÜL: Manuela Pohlemann)
Krabbelgruppe: 09:00-10:00 Uhr   -  geb. September / Oktober 2024  => ausgebucht
Krabbelgruppe: 10:00-11:00 Uhr   -  geb. April / Mai 2025
Krabbelgruppe: 11:00-12:00 Uhr   -  geb. April / Mai 2025
Mittwoch (ÜL: Anja Hesslau)
Krabbelgruppe: 09:00-10:00 Uhr  -  geb. August 2024  => ausgebucht
Krabbelgruppe: 10:00-11:00 Uhr  -  geb. Oktober / November 2024  => ausgebucht
Donnerstag (ÜL: Manuela Pohlemann)
Krabbelgruppe: 09:00-10:00 Uhr   -  geb. Januar / Februar 2024  => ausgebucht
Freitag (ÜL: Manuela Pohlemann)
Krabbelgruppe: 09:00-10:00 Uhr  - geb. Februar / März 2025 Â
Krabbelgruppe: 10:00-11:00 Uhr   -  geb. Januar 2025 Â
Krabbelgruppe: 11:00-12:00 Uhr   - geb. November / Dezember 2024  => ausgebucht
Hinweis: Für Kinder ab 9 Monate bietet unsere Turnspiele & Gymnastik Abteilung offene Eltern-Kind-Turngruppen an. Die Zeiten findest du hier!
In den Schulferien finden keine Ãœbungseinheiten statt.
Mama-Baby-Yoga
Wir möchten allen frisch gebackenen Mamas einen Ort der Entspannung und des Austausches bieten.
Hierbei kann Yoga dir helfen, deinen Körper nach der Geburt neu kennenzulernen. Es ist eine schöne Möglichkeit, sanft und auch mal fordernd wieder zu einer starken Körpermitte zu kommen, deinen Beckenboden zu stabilisieren, deine Rückenmuskulatur zu kräftigen und Entspannung im oft hektischen Alltag zu finden.
Diese 60 Minuten gehören dir und deinem Baby, denn es ist immer dabei und wird in einzelne Übungen mit einbezogen. Zu Beginn einer jeden Stunde ist genug Zeit zum Ankommen sowie zum Ende ausreichend Zeit, sich mit den anderen Mamas auszutauschen. Um ganz entspannt die Yogastunde wahrzunehmen, ist natürlich das Stillen, Windelwechseln o.ä. deines Kindes zu jeder Zeit möglich.
Der Kurs wird in Kleingruppen angeboten, läuft über 6 Wochen und ist auch für Yoga-Anfängerinnen geeignet.
Du kannst diesen Kurs nach deinem Rückbildungskurs besuchen.
Ab ca. 6-8 Wochen nach der Entbindung, 12 Wochen nach einem Kaiserschnitt (bitte erst nach Rücksprache und „Go“ von deinem Arzt teilnehmen) bis zum ersten Geburtstag.
Namasté!
Mittwochs, 10:00-11:00 Uhr  Â
08.10. / 05.11. / 12.12. / 19.11. / 26.11. / 03.12.25Â Â => ausgebucht
Weserstadion
Voranmeldung über windel-liga@werder.de unbedingt erforderlich! Die Plätze sind begrenzt.
Walking mit Kinderwagen
Ausdauertraining bringt den Kreislauf in Schwung. Herz und Kreislauf wird gestärkt, die Sauerstoffversorgung verbessert und der Fettstoffwechsel aktiviert. Besonders gelenk- und wirbelsäulenschonend ist Walking. In diesem Kurs zeigt dir unser Fitness-Coach, wie du aus einem Spaziergang mit dem Kinderwagen eine Trainingseinheit machen kannst.
Gemeinsam mit unserem Kooperationspartner, der AOK Bremen/Bremerhaven, bieten wir 5- oder 6-wöchige Kurse zu folgenden Zeiten an:
Donnerstags, 9:30-10:30 Uhr  Â
02.10. / 09.10. / 30.10. / 06.11. / 13.11. / 20.11.25
Treffen am Boule-Platz (gegenüber der WERDER Fan-Welt)
Donnerstags, 10:30-11:30 Uhr  Â
02.10. / 09.10. / 30.10. / 06.11. / 13.11. / 20.11.25
Treffen am Boule-Platz (gegenüber der WERDER Fan-Welt)
Voranmeldung über windel-liga@werder.de unbedingt erforderlich! Die Plätze sind begrenzt.
Babyschwimmen / Wassergewöhnung
Das von uns genutzte Schwimmbad im Roten Kreuz Krankenhaus ist dauerhaft geschlossen. Babyschwimmen kann daher leider nicht mehr stattfinden. (Die Suche nach einem alternativen Becken läuft, ist aber bedauerlicherweise recht aussichtslos.)
News von WERDER BEWEGT:
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Kontakt
Anja Fabrizius
Tel 0421 / 43 45 90
Sport-Verein "Werder" von 1899 e.V.
Abteilung Nachhaltigkeit
Franz-Böhmert-Straße 1c
28205 Bremen